Die Merkmale einer funktionierenden Diät
Während des zwanzigsten Jahrhunderts haben wir die Zunahme der Weltbevölkerung von Übergewicht und Fettleibigkeit erlebt und folglich wurden viele Methoden geboren, um zu
Intermittierendes Fasten als Abnehmstrategie
Fasten, eine seit Jahrtausenden in allen Kulturen übliche Praxis, erlebt ein Comeback, sowohl als therapeutische Methode als auch als Methode zum Abnehmen. Inzwischenbr
Welche Lebensmittel darf man nicht einfrieren?
Der Einfrierprozess ist eine sehr bequeme Methode zum Konservieren längerer Lebensmittel oder gekochter Gerichte, die sonst in kurzer Zeit verzehrt würden . Auf
Ist Salz ungesund?
Ein übermäßiger Salzkonsum kann insbesondere nach neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen sehr gesundheitsschädlich sein. Es gibt genaue Zusammenhänge zwischen dem Konsum von Salz und einigen